em Palestrantes

 

As palestras sipat da palestrante Kelly Colombo de uma forma geral são descontraídas e buscam realizar dinâmicas que condizem com os temas apresentados.
São palestras desenvolvidas para (SIPAT) semana interna de prevenção de acidentes do trabalho.
As palestras tem o intuito de alertar o publico participante sobre os riscos de acidentes do trabalho e as possíveis doenças ocupacionais relacionadas.
As palestras abordam o colaborador de forma técnica interativa buscando seu desenvolvimento através de informação e interação para melhor assimilação do conteúdo.

As palestras Técnicas Interativas da palestrante Kelly Colombo, podem ser customizadas e modificadas conforme a necessidade da empresa contratante.
Basta apresentar com alguns dias de antecedência os tópicos que devem ser abordados no evento, objetivos e pontos estratégicos para que possa ser preparado as adaptações no roteiro das apresentações.

Não são realizadas brincadeiras de cunho sexual, étnico ou racial.
Que possam vir a constranger os colaboradores da empresa.

Temas:

Palestra Sipat “Ergonomia, seu corpo sua responsabilidade”
O que é ergonomia e como ela pode ajudar a melhorar o nosso bem estar. Sabemos que a maior parte do nosso tempo passamos no ambiente de trabalho e que muitas doenças são adquiridas por nossos maus hábitos.

Informação sem atitude não faz a diferença.
– O que é ergonomia;
– Qual sua importância;
– Doenças;
– A importância do alongamento;
– Momentos com a práticas de alongamentos além de dinâmicas;
Durante esta palestra serão apontados os maiores problemas encontrados na rotina de trabalho como forma de conscientizar a existência deles e como podemos evita-los. Por meio de um conteúdo simples e objetivo além de dois momentos onde os participantes são convidados a realizarem sequencias de alongamento de forma bem descontraída.
Cuide do seu corpo, alongue-se.

Palestra Sipat “Administre melhor sua Vida e ganhe mais Tempo”
Aprenda a organizar melhor sua Vida para administrar melhor seu Tempo. Como diz o ditado “Tempo é dinheiro”, portanto temos que administrar muito bem o nosso tempo já que é algo valioso e escasso. Além do fator financeiro, administrar bem seu tempo lhe trará melhor qualidade de vida pessoal e profissional.

Será aplicada a metodologia ativa de aprendizagem, por meio de exercícios dinâmicos e interativos entre os participantes, utilizando suas experiências em diversos cenários profissionais. Esta vivência fortalece a competência de administração do tempo de cada indivíduo, contribuindo para o alcance das metas da equipe.
– Como você tem administrado o seu tempo;
– Vida pessoal e vida profissional;
– Produtividade, o que pode influenciar negativamente;
– Organização, sua aliada para ganhar tempo;
– Aprenda a investir o seu tempo;
– 2 momentos com dinâmicas;

Serão ensinadas técnicas eficazes de organização e priorização de tarefas para fugir dos “ladrões de tempo” e manter o foco visando melhorar o desempenho, aumentar a produtividade e consequentemente ganhar tempo.
Descubra as maravilhas de uma boa administração do tempo e alcance o tão sonhado “Tempo Livre”!

Palestra Sipat “Inteligência Emocional para um ambiente de trabalho mais saudável”.
A Inteligência Emocional é a base para o um desenvolvimento eficaz das habilidades necessárias para os relacionamentos interpessoais.
O nosso QE (Quociente Emocional) é que nos permite lidar com os conflitos emocionais ou profissionais do dia a dia, e pode ser mais decisivo para o sucesso na carreira do que o famoso QI (Quociente de Inteligência), pois em meio às dificuldades, quem é emocionalmente inteligente mantém a calma necessária para enxergar as melhores soluções.
São abordados:
– O que é inteligencia emocional
– A importância do elogio ( dinâmica)
– Todo mundo reage diferente, respeitando opiniões
– Tipos de temperamentos. Somos todos diferentes
– Equilíbrio do coração e a razão
– Desenvolvendo a empatia (dinâmica)
Com o foco no seu Crescimento Emocional, este treinamento lhe mostrará como desenvolver a empatia e como expressar-se adequadamente em cada situação, inclusive nas discussões profissionais, respeitando as diferenças com os demais colegas de trabalho.
A Inteligência Emocional é a ferramenta mais eficaz para garantir um bom relacionamento interpessoal dos funcionários, o que é imprescindível para aumentar o desempenho da equipe e manter um ambiente de trabalho mais saudável.

Palestra Sipat “Gerenciar o Estresse para melhorar a Qualidade de Vida”
Aprender a lidar com o estresse do dia a dia se tornou uma necessidade, já que a rotina cada vez mais frenética tem nos causado prejuízos à saúde e ao bem-estar, atingindo o desempenho e reduzindo a produtividade.
Sabendo gerenciar seu estresse você terá melhor Qualidade de Vida.
Para tanto, é preciso conhecer o que é o estresse e suas fases para então administrá-lo.
Utilizamos durante essa palestra um método de respiração, onde se aprenderá a amenizar o fator prejudicial do estresse e assim poderá usá-lo a seu favor.
Abordamos:
– O que é estresse;
– O que te estressa?
– Como lidar com os fatores estressantes;
– O estresse positivo;
– Como reduzir o estresse;
– Teremos dinâmicas e exercícios de respiração;
Ao desenvolver a consciência de não nutrir negativamente esse estado; reconhecer quais são os fatores que te estressam e aprender a lidar com eles; aumentar sua resiliência e adquirir sabedoria com a crise; transformará o estresse em algo positivo.
Sim! É possível usar o estresse positivamente!
E você aprenderá como fazer isto!

Palestra Sipat “Mude o seu Mindset, Motive se!”
Como bem disse Platão: “Vencer a si próprio é a maior das vitórias. ”
E trabalhar o seu Mindset de Crescimento é o primeiro passo para se tornar uma pessoa vitoriosa!
Para atingir um Propósito com eficiência é necessário trilhar o caminho até ele com motivação.
Porém, manter um ambiente positivo e com pessoas motivadas nem sempre é fácil.
É necessária a conscientização de cada membro sobre sua responsabilidade individual, como protagonista, no desempenho de toda a equipe.
Essa experiência visa proporcionar ao participante, a compreensão da necessidade de exercitar a sua mente para expandir seus conhecimentos e torná-la progressiva. Utilizar seu livre arbítrio para assumir o compromisso de mudança de hábitos e comportamentos nocivos ao seu desempenho e consequentemente ao seu crescimento.
Abordamos:
– O que é motivação;
– Qual a sua importância;
– Você é responsável pelas suas escolhas e suas conquistas;
– O que você queria ser quando criança. A importância do sonhar;
– Correndo atrás das suas metas;
– A maior parte das dinâmicas são realizadas com músicas;
Trabalhar com um Mindset de Crescimento e manter-se motivado, mudará a forma de como cada um percebe as coisas ao seu redor, possibilitando enxergar as pequenas conquistas como degraus rumo a sua Vitória.

Palestra Sipat “Saúde Mental”
Sabe se que até 2020 o maior motivo de afastamento do trabalho no mundo será a Depressão. Com isso, entender o que é essa doença, como ela vem atingindo as pessoas e como devemos lidar com isso tornou se uma necessidade.
Não só essa como outras além da ansiedade, vem causando prejuízos na saúde e nas finanças.
A palestra é feita de forma leve abordando os assuntos de forma bem delicada, com o objetivo de alertar e não assustar.
– O que é saúde mental e sua importância;
– O que é depressão e como lidar com ela;
– O que é ansiedade e como lidar com ela;
– Suicido e o suicídio inconsciente;
– Hábitos que ajudam a melhorar a sua saúde mental;
– Teremos dinâmicas que abordam os assuntos e também momentos de reflexão;

Falaremos também sobre o suicídio e o suicídio inconsciente, que é quando você adquiri maus hábitos prejudicando a sua saúde diminuindo assim a sua expectativa de vida.
Apesar de serem assuntos muito sérios, o clima será descontraído envolvendo os participantes com dinâmicas que facilitaram o entendimento aos assuntos abordados e a conscientização da importância da comunicação e dos bons hábitos.

Palestras direcionadas para campanhas :

Palestra Interativa – Outubro Rosa – Prevenção do Câncer de Mama
“Outubro Rosa” é uma das campanhas mais importantes sobre os benefícios do diagnóstico precoce do câncer de mama.
Buscando a conscientização das mulheres para a prática dos cuidados preventivos, chamamos a atenção para os riscos e os sintomas da doença. Para tanto, são abordados os seguintes temas:
Fatores de risco
• Obesidade
• Tabagismo
• Consumo excessivo de álcool
• Estresse
• Sedentarismo
• Histórico familiar
Prevenção
• Autoexame
• Mamografia
• A importância da qualidade de vida
• O poder do sorriso para a leveza da vida
• Alimentação saudável
• Atividade física
A palestra é ministrada de forma leve e descontraída, para tratar de um tema que, por si só pesa na vida de muitas mulheres

Palestra Interativa – Novembro Azul – Prevenção do Câncer de Próstata
O objetivo da campanha Novembro Azul é alertar os homens sobre o câncer de próstata. Uma doença silenciosa, que no início pode não ter nenhum sintoma. Por isso a necessidade da prevenção.
A falta de informação é uma das grandes barreiras que afastam muitos homens dos cuidados preventivos e, consequentemente, impede o diagnóstico precoce da doença.
Além de conscientizar, a palestra também visa combater o preconceito envolvendo os procedimentos do exame para detecção precoce do câncer de próstata.
Brincando, mas com muita seriedade, neste evento serão abordados os seguintes temas:
Fatores de risco
• Tabagismo
• Consumo excessivo de álcool
• Estresse
• Sedentarismo
• Má alimentação
• Histórico familiar
Prevenção
• Exames preventivos PSA e de toque
• Ser mais pro ativo para cuidar da sua saúde
• Melhorar a qualidade de vida
• Levar a vida de forma mais leve e com bons hábitos
• Alimentação saudável
• Atividade física
Quanto mais precoce a identificação da doença, melhor será a resposta ao tratamento.
Se informe e previna-se!

Palestra Interativa “Dia internacional da mulher”
Sem feminismo e sem machismo, há espaço para todos!
Celebrado no dia 8 de março, a ideia de criar o Dia da Mulher surgiu em um contexto das lutas femininas por melhores condições de vida e trabalho.
Hoje, com os vários papéis que a mulher ocupa na sociedade, contribuindo para o fortalecimento das economias e o impulsionamento dos negócios, houve um empoderamento feminino, porém, ainda há que se promover a equidade de gênero em todas as atividades sociais e profissionais. O importante é reconhecer a sua capacidade e o seu valor.
Nesta palestra, vamos falar sobre a mulher guerreira, que luta pelos seus objetivos, que acumula jornadas, que muitas vezes deixa de se cuidar para cuidar dos outros. E aí vale um alerta…
Abrace o mundo sem deixar de abraçar você e seja mais feliz!

Workshop Desenvolvimento Pessoal e Bem Estar.
Mente sã corpo são. Aprenda a construir sua melhor versão.
Quando falamos sobre “Bem Estar”, não devemos pensar somente no corpo físico, mas também no estado mental, emocional e espiritual do indivíduo. Daí a importância da conscientização da necessidade de mudanças e da criação de novos hábitos.
Neste sentido, abordaremos os seguintes temas, além de outros que podem ser adequados de acordo com o perfil ou interesse da empresa:

 Os benefícios de hábitos saudáveis;
 Gerenciamento do estresse;
 Administração do tempo;
 Mindset fixo e de crescimento;
 Mindfulness, a importância do foco;
 Exercícios e massagem, que poderão ser aplicados posteriormente no dia a dia.
O workshop é desenvolvido de forma prática e dinâmica, trabalhando o autoconhecimento rumo à conscientização, visando a “Saúde Integral” e a boa qualidade de vida.

Sipat Palestras – Palestras Técnicas Interativas para Sipat
WWW.SIPATPALESTRAS.COM.BR

Postagens Recomendadas